Curs de professor de ioga aeri
Formació presencial a Granollers, entre Barcelona i Girona
Treballarem la majoria de postures que fem en yoga utilitzant la tela suspesa com a eina principalment de descompressió de la columna, donant espai articular no només entre vèrtebres sinó també a altres articulacions.
Aquest curs és ideal per als que busquen una formació per a professor de ioga enfocada a l’ús de la tela com a suport per facilitar invertides, intensificar el treball i millorar la precisió del control central (core/bandhas).
La tela també serveix per estabilitzar articulacions i portar la postura a un moviment més precís i efectiu.
Horari
Dissabte i diumenge de 09:00 a 14:30h
Temari
- L’Alineació adaptada a cada cos i constitució.
- Moviment articular saludable i estabilització.
- Seqüències
- Com organitzar la classe
- Guiatge, correccions, adaptacions a lesions i ajustaments personalitzats segons cada cos
Certificat
Certificat per Ingravitt® i Yoga Alliance®
Certificat amb registre dels continguts i hores cursades pel ROPEC i per presentar-se al procés d’acreditació de la Generalitat de Catalunya.
INGRAVITT® des del 2005 acompanyant el camí del ioga.
Requisitos
No cal tenir cap nivell de ioga per poder cursar aquesta formació
Preu
450€
