FLOW YOGA EN GRANOLLERS
Qué hacemos en flow yoga?
Las clases de Flow Yoga de Ingravitt son una invitación a moverte al ritmo de tu respiración. Esta práctica combina dinamismo y armonía, donde cada movimiento fluye de forma natural hacia el siguiente, creando una secuencia continua y llena de vitalidad.
El ritmo es constante, equilibrando intensidad y suavidad para mantener la atención en el momento presente. Es una experiencia que fortalece el cuerpo, relaja la mente y revitaliza el espíritu, perfecta para aquellos que buscan energía y conexión a través del movimiento consciente.
