YOGA PARA LOS DOLORES DE ESPALDA EN GRANOLLERS
Qué hacemos en Yoga para los dolores de espalda?
En las clases de yoga para los dolores de espalda se utiliza la BackMitra® como accesorio para mejorar la postura y fortalecer la espalda.
La forma de actuar de la BackMitra® a nuestra espalda es un masaje profundo en la espina dorsal, espacio entre vértebras, médula espinal, sistema nervioso central y músculos de la espalda que forman la columna vertebral. También actúa sobre músculos más grandes como el trapecio y el romboide entre otros.
Todo esto se traduce en un mayor descanso y una columna vertebral sana, silenciosa y vigorosa.
